Die Behandlungsphase der ANS Ambulanz
Kreislauf stärken
Kreislauf stärken mit Physiotherapie
Um Ihren Kreislauf zu stärken, haben wir verschiedene krankengymnastische Übungsprogramme entwickelt. Ihr individuelles Übungsprogramm erhalten Sie in der ANS Ambulanz oder über diese website. Für den optimalen Einstieg in Ihr tägliches Training leiten wir Sie gern an.
Übungsprogamm-Flyer: Trainingsplan für einen starken Kreislauf. Die Übungen sollten unter ärztlicher/therapeutischer Begleitung erlernt werden.
Gegenmanöver
Gegenmanöver als schnelle Hilfe
Kündigt sich ein Bewusstseinsverlust an, z.B. durch Benommenheit oder Orientierungsverlust, sollten Sie sich nach Möglichkeit hinlegen oder setzen.
Wenn möglich, trinken Sie in schnellen Schlucken mindestens 500ml Wasser.
Ist dies nicht möglich, können Sie einem Ohnmachtszustand
durch folgende einfache Gegenmanöver entgegenwirken.
Hilfsmittel
Hilfsmittel
Um den Blutdruckabfall im Stehen zu verhindern, bietet sich eine Vielzahl von Hilfsmitteln an. Diese reichen von den Ihnen vielleicht bekannten Kompressionsstrümpfen bis hin zur Bauchbinde. Zu den für Sie sinnvollen Hilfsmitteln beraten wir Sie ausführlich im Rahmen Ihres Termins in unserer ANS-Sprechstunde.
Um den Therapieerfolg zu erfassen und auftretende Schwierigkeiten besprechen zu können, werden regelmäßige Verlaufskontrollen nach 3, 9 und 18 Monaten angeboten.
